无痛人流是每个女人都不愿意遭遇的事情，因为人流后对于身体是有伤害的，因此，术后做好保养就很重要。

　　1.坚持做妇科检查：一些女性认为自己身体健康，会忽略了妇科检查的重要性，这种想法是不可取的。女性朋友好每隔半年进行一次妇科检查，确保自己的身体健康，及时排除存在的隐患。

　　2.做好避孕措施：调查显示，年龄出于24-29岁的女性是具备优生优育一个重要条件，但如果女性朋友频繁做人流，就会对自己的子宫造成无可弥补的伤害，并有可能导致不孕。

　　3.良好的生活习惯：养成良好的生活习惯是保障身体健康的一个重要条件，女性在做完人流后，身体会显得比较虚弱，所以更应该注意调养，让身体能够尽快恢复。

　　人流之后吃什么保养子宫

　　要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

　　可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。